최악에극복하는힘
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서평 [생각 비우기 연습, 이노우에 도모스케 지음]1F 책책책 2021. 11. 25. 06:12
눈에 많이 들어오는 '마음챙김' 관한 주제의 책인지라, 소갯글과 목차 정도 보려고 했었다. 오히려 목차까지 훑어보고 저자에 대한 호기심이 커졌다. 단순한 1만시간의 법칙에 대한 단순한 맹신은 사라졌지만, 1만여명을 마음을 상담해봤고 40개 기업의 전속 상담 전문의로 일한 사람은 이 '목차'에 대해 어떤 이야기를 풀어나갈지가 궁금했다. 코로나 블루의 단면 최근 팬데믹으로 인해 겪어야 했던 '비대면, 재택 근무' 등으로 이전에 겪지 못했던 코로나 블루 관련된 에피소드를 많이 다뤘다는 것이 이 책의 특징이었다. 원서의 출간 시기는 모르겠지만, 일본 아마존 정신건강분야 베스트셀러까지 올랐다고 한다. 많은 사람들이 위기 속에서 힘들어했고 직접 상담하지 못한 사람들에게 직접 이야기를 나누듯이 쉽게 풀어썼기 때문에 ..